Encontrar tu sombra perfecta

El color es una herramienta poderosa para la comunicación y también es una de las formas en las que nos identificamos. El color de nuestra ropa sirve como señal para los demás; les dice quiénes somos. Cuando nos vestimos todas las mañanas, nos decimos a nosotros mismos quiénes queremos ser y cómo esperamos sentirnos, con el color como un componente vital. 

“ El color de nuestra ropa sirve como señal para los demás; les dice quiénes somos. «

Durante siglos, los teóricos han intentado comprender el significado que se atribuye a varios matices. La historia, las reglas y las leyes han prohibido y obligado a las personas a usar paletas específicas. Los médicos y enfermeras, por ejemplo, visten uniformes específicos. El color también se ha utilizado a menudo para ejemplificar el estado. Durante el período Tudor, las leyes suntuarias de Inglaterra prohíben que cualquier persona bajo el rango de «caballero de la liga» use carmesí. Era el más caro de producir y, por lo tanto, estaba reservado para que las personas de mayor rango hicieran alarde de su riqueza. 

No hay duda de que el color puede jugar un papel importante en nuestro guardarropa y en nuestra vida. La pregunta entonces es, ¿cómo podemos elegir el color correcto para impactar nuestro estado de ánimo?

PONIENDO EL COLOR EN CONTEXTO

La psicología del color es fascinante e increíblemente controvertida. “La mayoría de las conversaciones de hoy sobre colores y persuasión consisten en corazonadas [y] evidencia anecdótica”, explica el escritor Gregory Ciotti en Psychology Today . Los sentimientos de cada individuo sobre el color se basarán en última instancia en sus experiencias, lo que dificulta mantener declaraciones generales sobre los usos de los colores. Ciertamente hay temas recurrentes cuando se trata de diferentes tonos, pero el contexto es, en última instancia, clave.

“ Ciertamente hay temas recurrentes cuando se trata de diferentes matices, pero el contexto es, en última instancia, clave. «

Sin embargo, en otras partes del mundo, se utilizan diferentes tonos para eventos importantes. En India, el rojo es el color más tradicional para las novias porque representa la prosperidad y la pureza, así como la pasión y el poder. De manera similar, el negro se usa para el luto, aunque, en algunas culturas del este de Asia, se prefiere el blanco para los funerales , ya que es un guiño a la celebración de la vida.

Más recientemente, el color también ha sido una forma de resistencia, como cuando las estrellas de cine se vistieron de negro en los Globos de Oro para crear conciencia sobre el movimiento #MeToo. La teoría del color también ha sido un movimiento cultural importante para las mujeres negras, con el hashtag #BlackWomenInYellow en tendencia y celebridades como Rihanna, Viola Davis y Beyoncé vistiendo la sombra . «Las mujeres negras vestidas de amarillo son audaces, el contexto del color cambia por completo», dijo la psicóloga de color Dra. Dawnn Karen a Refinery 29 en una entrevista reciente . «Las mujeres negras lucir bien en amarillo es esencialmente una cuestión de cultura, la narrativa descolorida ya no existe».

Todo esto para decir, el contexto es importante, pero no son muchos temas comunes dentro de la psicología del color.

ENCONTRAR SU PALETA DE COLORES 

¿Cómo encuentras qué colores te funcionan? Comience con el conocimiento básico de los tonos «cálidos» versus «fríos» y «apagados» versus «vibrantes». Entonces, ¡empieza a experimentar! Los significados específicos aceptados por la cromoterapia y la psicología pueden no ser ciertos para todos, pero son un gran punto de partida.

Los tonos verdes y azules (a menudo denominados colores «fríos») pueden ayudar a lograr una sensación de calma. Asimismo, los rojos, naranjas y amarillos (o colores «cálidos») pueden mejorar su estado de ánimo. Cada uno de estos colores adquiere un significado diferente cuando se separan en diferentes tonos. Los tonos más apagados o claros pueden invitar a una postura más tranquila y suave, mientras que los tonos más atrevidos pueden aportar más energía al medio ambiente oa ti mismo.

Eche un vistazo a su guardarropa y vea qué emociones surgen con cada color. Pruebe tonos apagados con toques de color. ¿Esto aumenta o disminuye su nivel de confianza? Experimente también con varias actividades. ¿El verde se siente relajante cuando desayunas pero pesado cuando estás trabajando? Mediante prueba y error, puede encontrar la combinación adecuada para su estado de ánimo.

“ Eche un vistazo a su guardarropa y vea qué emociones surgen con cada color. «

Aquí hay una hoja de trucos para ayudarlo a comenzar:

Ira roja , amor, pasión y poder 

El rojo es a menudo un color contradictorio y tiende a provocar emociones fuertes en ambos extremos del espectro. Como ya se mencionó, algunas culturas usan el rojo para significar prosperidad, mientras que en otras, el color alude al peligro.

Use rojo cuando quiera sentirse atrevido. Puede ayudarlo a destacarse entre la multitud (¡o en una llamada de Zoom!), Y causa una impresión poderosa en una primera cita. Debido a que es un tono ardiente, el rojo también puede ser un gran uniforme cuando esperas luchar por una causa que te apasiona.

Naranja
Entusiasmo, atención, alegría y energía. 

El naranja es un color vibrante y que llama la atención (¡hola, conos de construcción!). Lo asociamos con energía y entusiasmo, y puede traer felicidad, especialmente si tiene sentimientos cariñosos sobre el cambio de hojas y la temporada de otoño.

“ Vístase de naranja cuando quiera sentirse extrovertido. «

Use naranja cuando quiera sentirse extrovertido, como una mariposa social. Similar al rojo, el naranja no es para los débiles de corazón. Muchos sugieren usar el color al hacer ejercicio o participar en actividades físicas en grupo por estas razones. 

Amarillo
Brillo, energía, calidez y atención. 

En los EE. UU., Estamos acostumbrados a ver señales y marcas amarillas como un medio para llamar nuestra atención y comunicar información útil. Al mismo tiempo, asociamos el color con el sol, iluminando nuestras vidas, calentando nuestra piel y dándonos energía a través de la importantísima vitamina D.

Use amarillo cuando quiera abrazar la alegría. Es difícil sentirse triste cuando está rodeado por este tono brillante, por eso a menudo asociamos el color con la primavera y el verano. ¡Es el color perfecto cuando necesitas un poco de ánimo!

Suerte verde , envidia, naturaleza y seguridad 

El verde puede proporcionar una sensación de calma y seguridad. El color también ha simbolizado durante mucho tiempo la fertilidad y la suerte. Por otro lado, «el monstruo verde» es un tropo que se usa a menudo para transmitir envidia.

“ Vístase de verde cuando desee sentirse enraizado o renovado. «

Vístase de verde cuando desee sentirse con los pies en la tierra o renovado. Este puede ser un color muy accesible y es ideal para conocer gente nueva. También es una gran sombra para comenzar un proyecto o embarcarse en un nuevo capítulo en la vida.

Tristeza azul , estabilidad, productividad y tranquilidad 

El azul es el color del cielo y el océano, dos partes de nuestro mundo que son constantes. Por eso, vestir de azul comunica lealtad y estabilidad. Puede ayudarnos a nosotros y a quienes nos rodean a sentirnos tranquilos.

Use azul para tener confianza. El color puede tener la capacidad de aliviar la ansiedad, lo que lo convierte en un tono excelente para presentaciones en el trabajo o la escuela. El azul también puede ser un color reconfortante en situaciones estresantes.

Purple
Riqueza, realeza, misterio e imaginación

El púrpura tiene una larga historia con la realeza y la riqueza porque era costoso de adquirir (¡estaba hecho de una rara concha que solo se encuentra en lo que ahora es el Líbano!). Hoy, el color también está asociado con el misterio y la fantasía.

“ Hoy en día, el púrpura está asociado con el misterio y la fantasía. «

Use morado cuando quiera sentirse único o especial. Como el rojo, este color te hará destacar. ¡Úselo para hacer una declaración en su próxima llamada virtual! 

Pink
Romance, amabilidad, tranquilidad y cariño. 

Con el tiempo, el rosa se ha relacionado íntimamente con lo femenino y suele asociarse con la suavidad y la compasión. Sin embargo, el rosa se consideró un color «más fuerte» a principios del siglo XX y, por lo tanto, se reservó para los niños hasta que los roles se invirtieron décadas después. Dado que este color es una mezcla de rojo y blanco, el rosa puede conectarse con energías masculinas y femeninas, a pesar de los estereotipos de género.

Vístase de rosa cuando busque conectarse. Este color ofrece una sensación fresca y divertida, pero también puede aportar profundidad cuanto más tiempo se interactúe. Saque el rosa de su armario para ocasiones románticas especiales o celebraciones con sus seres queridos. 

Brown
Naturaleza, aislamiento, seguridad y fuerza 

El marrón está asociado con la naturaleza, por lo que aporta una sensación de seguridad. El tono cálido se siente sólido, muy parecido al suelo bajo nuestros pies, pero puede sentirse deprimente o “monótono” en grandes cantidades.

Use marrón cuando necesite tranquilidad o un momento para reducir la velocidad. Este color puede ser maravilloso para una noche o una tarde de fin de semana tranquila. El marrón también es perfecto cuando buscas sumergirte en la naturaleza en lugar de destacar. También puede utilizar el marrón como base para resaltar los colores más atrevidos.

Misterio negro , audacia, poder e infelicidad 

Debido a que el negro absorbe toda la luz del espectro de colores, no se considera un color sino más bien la ausencia de color. Esta absorción de todos los colores puede verse como un movimiento de poder e invocar audacia, o puede verse solo como una falta de color y desencadenar dolor.

“ La absorción del negro de todos los colores puede verse como un movimiento de poder e invocar audacia. «

Viste de negro cuando quieras sentirte sutilmente fuerte. El negro no grita afirmación como el rojo, pero puede intimidar fácilmente a los demás. Este color puede ser útil para entornos laborales en los que desea que lo tomen en serio o que lo perciban como alguien con autoridad.  

Blanca
paz, limpieza, inocencia y vacuidad 

Otro tono que contiene significados aparentemente contradictorios, el blanco puede asociarse con la inocencia o la pureza en muchas culturas occidentales, mientras que a menudo simboliza la muerte en algunas tradiciones orientales.

Vístase de blanco para sentirse animado. El blanco transmite una sensación de novedad, por lo que es un color agradable para usar el primer día de un nuevo esfuerzo o si solo desea sentir que tiene un nuevo comienzo.