Si bien es posible que las marcas de belleza natural y bienestar no estén buscando suspender las líneas de cuidado de la piel tópicas en el corto plazo, definitivamente se está produciendo un cambio en la industria. ‘Eres lo que comes’ es como dice el famoso dicho, y esto no podría ser más cierto que para la salud de nuestro cabello, uñas y piel.
“… Tu piel es un espejo de tu intestino”, explicó la fundadora de RMS Rose-Marie Swift en una entrevista en el blog Free People a principios de este año. “El cuidado de la piel no te produce granos; tu intestino te está dando granos «.
La industria está cambiando. Estamos viendo marcas de belleza y bienestar que lanzan suplementos, vitaminas, polvos e ingeribles para la salud de la piel. Estos productos están diseñados no solo para combatir las preocupaciones externas (acné, envejecimiento y disminución de los niveles de colágeno, por nombrar algunos), sino también para promover el bienestar general. Al cambiar su lavado de cara matutino por un elixir totalmente natural a base de plantas, los expertos afirman que puede obtener una piel radiante y al mismo tiempo regular las bacterias intestinales, mejorar su digestión y sentirse con más energía.
Cultivar la belleza desde dentro
“La salud y el bienestar deben comenzar con comer alimentos integrales, beber agua, hacer ejercicio y descansar el cuerpo y practicar la atención plena y la meditación. Pero [las hierbas] y los suplementos pueden ayudar, especialmente cuando se trata del cuidado de la piel. «
No hace falta decir que la salud y el bienestar deben comenzar por comer alimentos integrales, beber agua, hacer ejercicio y descansar el cuerpo, y practicar la atención plena y la meditación. Pero los adaptógenos (hierbas no tóxicas) y los suplementos pueden ayudar, especialmente cuando se trata del cuidado de la piel. En una entrevista de Well + Good, la herbolaria y fundadora de Vie Healing , Mona Dan, dice: «Hay todo un ámbito de la dermatología que nos ocupamos solo de los ingeribles».
Los suplementos orgánicos y totalmente naturales funcionan como superalimentos, excepto que todas las poderosas vitaminas y nutrientes se empaquetan en una pequeña cápsula o cucharada de polvo. Al tomarlo con regularidad, muchas personas descubren que pueden lograr una piel clara e hidratada, más suave y flexible. Otros beneficios, dependiendo del suplemento, incluyen una digestión saludable, un sueño reparador, reducción del estrés y claridad mental.
Comprensión de los ingeribles: ingredientes + etiquetas
Cuando compre un producto para el cuidado de la piel ingerible, comience con lo básico. ¿El producto es natural y orgánico? ¿Entiende los ingredientes en la etiqueta? Es una buena señal cuando el producto tiene pocos ingredientes, todos los cuales son orgánicos y de origen vegetal.
Tome el polvo Atomic Beauty de Dope , por ejemplo. La compañía afirma utilizar cuatro ingredientes orgánicos: ácido fúlvico en polvo (un mineral natural que ayuda a la digestión), semilla de sandía en polvo, semilla de girasol en polvo y leche de coco en polvo, y estos se enumeran en la página del producto. Además, se explican en detalle los beneficios y la función de cada ingrediente.
Si no está seguro de qué es un ingrediente, Google siempre es un amigo útil. Al escribir este artículo, no estábamos familiarizados con los solubles de salvado de arroz en la protección de colágeno vegano Beauty Shroom de Moon Juice . Al hacer una búsqueda rápida en Google Scholar de fuentes académicas y científicas, aprendimos que este ingrediente es abundante en vitamina B y tocoferoles (vitamina E para la piel), y tiene muchos beneficios para la salud. De manera similar a investigar marcas y productos de belleza, investigar puede llevar tiempo y esfuerzo, pero siempre vale la pena saber lo que está poniendo en su cuerpo.
“ Una marca verdaderamente transparente y segura responderá a sus preguntas sobre ingredientes, producción, pruebas de productos y cualquier otra inquietud que pueda tener. «
Otra cosa que nos gusta ver al comprar cualquier producto es la transparencia entre la empresa y sus clientes. Buscamos esto visitando la página Acerca de, leyendo la ética de la empresa y las preguntas frecuentes, y revisando las redes sociales de una marca y las reseñas de los clientes. Y si tiene preguntas sobre un producto, comuníquese con nosotros. Una marca verdaderamente transparente y segura responderá a sus preguntas sobre ingredientes, producción, pruebas de productos y cualquier otra inquietud que pueda tener.
Para ayudarlo a comenzar, aquí hay siete de nuestras marcas de ingeribles para el cuidado de la piel favoritas que se enfocan en ingredientes orgánicos y totalmente naturales y transparencia del producto.
1. RMS Beauty
Características | Vegano, sin gluten, sin OMG, fabricado en EE. UU.
Precio | $ 64 / botella (descuentos disponibles para pedidos al por mayor)
Rose-Marie Swift, fundadora de RMS Beauty, cree en adoptar un enfoque alternativo para el cuidado de la piel saludable: se está enfocando en la salud intestinal. En lugar de centrarse únicamente en productos tópicos limpios y orgánicos (RMS tiene muchos), la marca también promueve una digestión saludable a través de su línea de suplementos, RMS Beauty Within . Con dos productos ingeribles, el probiótico + prebiótico y la enzima digestiva de la mujer , RMS cree que se logra una piel sana y clara cuidando primero nuestro intestino y vías digestivas.
2. Kora Organics
Características | Vegano, orgánico, sin gluten, sin OGM, sin conservantes, sin crueldad
Precio | $ 10 / paquete de 5, $ 55 / paquete de 30
Perfecto si prefiere ingerir un polvo en lugar de una pastilla, el suplement alimenticio para la piel Noni Glow de Kora Organics es un elixir potente para una piel sana y un bienestar general. Hecho en Australia con ingredientes orgánicos que incluyen acai, fruta de noni, remolacha, granada y té verde matcha, este poderoso suplemento para el cuidado de la piel es un súper alimento rico en nutrientes. Mezcle con batidos, agua o leche vegetal para obtener un ingerible energizante que lo hará brillar de adentro hacia afuera.
3. DOPE naturalmente
Características | Vegano, orgánico, sin gluten, sin soja, sin OGM, sin relleno, ingredientes 100% naturales
Precio | $ 35– $ 55 / contenedor
También es un suplemento en polvo, DOPE Naturally tiene cuatro increíbles mezclas de superalimentos a base de plantas (Atomic Beauty, Melonaid, Beet Force y Beet Bliss) para todo, desde la producción de colágeno hasta la tonificación de la piel. Un suplemento elaborado únicamente con ingredientes orgánicos y naturales, este sabroso polvo está cambiando la forma en que pensamos (o no pensamos) sobre los productos tópicos para el cuidado de la piel y, en cambio, nos enfocamos en nuestra salud metabólica.
4. Jugo de luna
Características | Vegano, orgánico, sin gluten,
precio certificado por USDA | $ 58 / contenedor
Para los suplementos nutritivos, curativos y naturales para el cuidado de la piel, nos encanta la alquimia de origen vegetal de nuestros vecinos de Moon Juice (si se encuentra en Los Ángeles, asegúrese de visitar una de sus tiendas). La marca de belleza y bienestar tiene una variedad de adaptógenos, pero nos encanta especialmente Beauty Shroom Vegan Collagen Protection . Mezcla el polvo en bebidas para hidratar y desintoxicar tu piel, además de hidratar y crear elasticidad.
5. Ama el bienestar
Características | Ingredientes naturales, fabricados en EE.UU.
Precio | $ 45 / set (descuentos disponibles para suscripciones)
Cambia tu rutina de lavado de cara matutino y vespertino por The Glowing Skin Set de Love Wellness. Con dos cápsulas individuales, Good to Glow por la mañana y Lights Out para antes de acostarse, este dúo mágico y radiante contiene vitaminas esenciales que incluyen vitamina C + E, ashwagandha, polvo de raíz de valeriana y magnesio. Love Wellness también hace ingeribles naturales para el cuidado personal para la salud vaginal y los períodos regulados. Asegúrese de consultar los suplementos de ciclo equilibrado .
6. Hum Nutrition
Características | De origen sostenible, sin gluten, sin OMG, fabricado en EE. UU.
Precio | $ 25-30 / botella
Los suplementos de Hum contienen los ingredientes más puros y potentes para ayudar con todo, desde la limpieza de la piel hasta el crecimiento del cabello. Una marca fundada en Londres y ahora con sede en Los Ángeles, estos comestibles se elaboran en California con ingredientes de origen sostenible. Pruebe las tabletas Collagen Pop para mejorar la elasticidad de la piel y aumentar los niveles de colágeno. También nos encanta el suplemento de gel suave Red Carpet con aceite de semilla de grosella negra para una piel radiante y un cabello brillante.
7. Welle Co
Características | Vegano, sin gluten, sin OMG, sin soja, sin trigo, sin azúcar
Precio | $ 30 +
Diseñados por nutricionistas líderes y respaldados por la ciencia, los elixires a base de plantas de Welle Co son perfectos para obtener una piel radiante, reducir la inflamación y equilibrar las hormonas. También nos encanta que estos suplementos vengan en una variedad de tamaños, ya sea que necesite una recarga a granel o algunos paquetes para su próximo viaje, Welle Co lo tiene cubierto. La marca australiana de bienestar también tiene un cuestionario en línea para ayudarlo a encontrar el elixir perfecto para sus objetivos de salud y belleza. Si lo que busca es una piel perfecta, le recomendamos el Super Elixir con 45 ingredientes de alimentos integrales de primera calidad.
